Tabella Temperatura Basale Da Scarica

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Questo tool ti aiuta a memorizzare e a visualizzare in modo semplice e veloce il grafico della tua temperatura basale e molti altri dati. Puoi appuntarti note. La temperatura basale (BBT: Basal Body Temperature) è la temperatura del corpo umano 36,8) vanno riportati sulla tabella. La temperatura va riportata ogni giorno su un apposito grafico, che potete farvi da soli o scaricare da Internet. Parliamo della temperatura basale, un metodo naturale che si basa sulle Ecco come si misura e il grafico da scaricare e da utilizzare per. Le istruzioni e gli strumenti per registrare la temperatura basale e interpretare il grafico. Se però preferite avere il vostro termometro da tenere sempre sul comodino, Scarica il foglio guida in formato PDF e stampalo. Crea un nuovo grafico della temperatura basale a partire dalla data di inizio già da oggi, registrati su Periodo Fertile: oltre al grafico della temperatura basale, .

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Licenza:Solo per uso personale
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Confermo, molto meglio fFLO, semplice e funzionale che a differenza di Fertility Friends è in italiano e gratuita per sempre! Spero tanto mi dia una mano Io uso flo e mi trovo benissimo. Imposta correttamente i dati che seguono, inserendo la data e l'ora corrente in" Time Zone Adjustment ". Nella parte " Thermometer and Temperature Method " ricordati di impostare su Celsius la voce "Units" a meno che non utilizzi termometri che leggono i gradi fahrenheit.

Imposta "Temperature Method" su "Vaginally" se misuri la temperatura basale per via vaginale consigliato o su "orally" se la misuri per via orale.

Capita molto spesso di vedere nei grafici temperature alterate nei fine settimana.

Questo perchè la sera prima si va a letto più tardi, si mangia tardi, o di più o diversamente…. I sintomi in questo caso sono letargia, aumento di peso e sensibilità al freddo.

Si tratta di uno tool personale e privato per tenere monitorati quotidianamente i vostri dati.

Anche se non state cercando un bambino è un ottimo allenamento per capire quali sono i giorni fertili durate il periodo che separa una mestruazione dalla successiva. Scarica il foglio guida in formato PDF e stampalo. Ne serve uno per ogni ciclo mestruale durante il quale vuoi controllare la temperatura basale.

Conserva sempre le copie complete, potrebbero essere utili al tuo ginecologo. Invece in caso di gravidanza la temperatura continua a restare alta, anzi a volte registra un ulteriore aumento; si parla in questo caso di andamento trifasico della temperatura.

Seconda fase del ciclo

Più di 14 giorni di temperatura alta dopo l'ovulazione sono segno quasi certo di gravidanza. Esempio di Grafico della Temperatura basale normale.

Ciclo bifasico. La linea rossa orizzontale indica la linea di base che consente di distinguere le temperature più basse della fase preovulatoria da quelle della fase postovulatoria. Esempio di un ciclo anovulatorio : la temperatura oscilla senza mostrare un andamento bifasico.

I valori di temperatura devono essere rilevati con la precisione del decimo di grado es. In farmacia si possono acquistare degli appositi termometri basali , che hanno il vantaggio di avere delle tacche dei decimi meno ravvicinate e, pertanto, risultano più facili da leggere.

Comunque anche i normali termometri a mercurio vanno benissimo, e sono anche molto meno costosi. Flo ti permette di tenere sotto controllo il ciclo ovulatorio e capire qual è il momento migliore per concepire.

Attraverso semplici e intuitivi grafici, potrete capire i vostri livelli ormonali e individuare la vostre finestra fertile. My Fertility gratis Una app che è sempre stata molto apprezzata e, ora che è stata aggiornata, è tornata a funzionare al meglio.